الشاي الأخضر لـِ صحة قلبك ..

الشاي الأخضر لـِ صحة قلبك ..

كشفت دراسة علمية حديثة أن الشاي الأخضر الشائع استهلاكه في المجتمعات الشرقية والآسيوية يمكن أن

يحمي شرايين القلب بإبقائها مرنة وممددة، وبالتالي جعلها أكثر قدرة على تحمل التغييرات الدائمة في ضغط

الدم.

فالشاي الأخضر يعمل على توسيع الشرايين، مما يساعد الخلايا بإفراز المواد المطلوبة لتمدد الشرايين ومساعدة تدفق الدم بحرية أكبر.

ويقول الخبراء إن الفضل في ذلك يعود لمادة "فلافونويدز" التي تعمل كمضاد للأكسدة وتساعد على منع التهابات أنسجة

الجسم، التي تبقي الشرايين مرنة ولينة.

وتضيف الدراسة أن هذه المادة قد تساعد في منع حدوث تجلط الدم، السبب الرئيسي للإصابة بالنوبات القلبية.

وإن طريقة عمل أغشية الشرايين والأوعية الدموية تتأثر بعوامل عدة، بما فيها تناول كميات كبيرة من فيتامين E و C.

لذلك إستهلاك الشاي الأخضر قد يكون له تأثيرات نافعة على الشرايين، إلا أنه يجب توخي الحذر.

كما ان الدراسات لمحت إلى أن الشاي الأخضر يعتبر إضافة جيدة لحمية غذائية للحفاظ على

قلب سليم،

:

ممِـــــا قـــرأتــ

معلومات قيمه

بارك الله فيكي

» فوائد الشاي الأخضر الطبية
» من اي القلوب قلبك؟
» حرري قلبك
» تفحص قلبك
» اضحك من قلبك